GrippMed.ru - всё о лечении насморка и гриппа

Главная » Профилактика и лечение » Как быстро вылечить простуду (экспресс методы)

Как быстро вылечить простуду (экспресс методы)

девушка и градусник

В сезон вирусных инфекций всех интересует важный вопрос, как быстро вылечить простуду. Ведь мало кто любит болеть. Что же делать, если появились признаки простудного заболевания? Безусловно, необходимо обратиться к врачу за помощью, чтобы специалист провел обследование и поставил правильный диагноз. Хотя в первый или второй день простуды можно постараться вылечиться самостоятельно дома.

Когда можно лечиться самостоятельно?

Это важный момент, так как не каждое простудное заболевание можно лечить дома без предварительного осмотра врача. Ведь часто жители нашей страны под простудой понимают любую болезнь, которая проявляется температурой, кашлем и иногда насморком. А это не так. Похожими симптомами могут проявляться разные болезни, дифференцировать их может только специалист.

Дома можно лечить острую вирусную инфекцию, которая протекает в легкой форме.

Распознать острую респираторную вирусную инфекции легкой степени можно по следующим признакам:

  • температура субфебрильная, то есть в пределах от 37 0С до 37,9 0С;
  • насморк с необильными выделениями прозрачного цвета;
  • сухой кашель, при этом кашель может и отсутствовать;
  • першение в горле;
  • слабость.

Именно при наличии таких признаков многие задаются вопросом, как быстро избавиться от простуды. Особенно это касается тех, кто работает. Да и те, кто находится в отпуске или по какой-то причине не работает, вряд ли желает болеть долго.

Принципы быстрого лечения простуды

лимон,мед, банка

Не зависимо от того, каким возбудителем вызвано простудное заболевание, первые дни, а точнее часы являются самыми важными для тех, кто спрашивает, как быстро вылечиться от простуды. Ведь именно в это время необходимо приложить максимум усилий для выведения возбудителя из организма человека. Так как респираторная вирусная инфекция в организм проникает через верхние дыхательные пути, то и лечебные процедуры тоже направлены на эту область.

Основными принципами лечения простуды являются следующие:

  • необходимым условием является создание благоприятной обстановки для активной борьбы организма человека с инфекцией. Именно поэтому постельный режим является таким важным;
  • уменьшение и выведение инфекционного возбудителя из организма;
  • стимуляция работы иммунной системы, активация резервов человеческого тела;
  • проведение профилактики осложнений;
  • закрепление результата.

Даже если больной не хочет идти к врачу, он должен соблюдать строгий постельный режим. При этом помещение, в котором находится больной, должно хорошо отапливаться, а также периодически проветриваться. Это необходимо, чтобы человек дышал теплым, но свежим воздухом. Также важным является в первые сутки заболевания спать как можно больше, так как во время сна происходит восстановление сил организма и основная борьба с болезнью.

Тем, кто задается вопросом, как быстро выздороветь от простуды, следует помнить, что ходить на работу во время болезни категорически запрещается. Так как это не только отрицательно отразиться на здоровье и лечение займет больше времени, но в таком состоянии человек опасен для окружающий, являясь переносчиком инфекции.

Кроме того, находясь на работе, человек не имеет возможности выполнять все процедуры вовремя, да и работоспособность больного резко снижена. Наиболее распространенными средствами, повышающими сопротивляемость организма, являются арбидол и амизон. Их прием можно начинать самостоятельно с первых часов заболевания. И одно и второе лекарство способствуют сопротивлению организма вирусной инфекции.

Для быстрого выведения возбудителя и токсинов из организма следует пить теплое питье, в качестве которого хорошо подойдет чай или настои с малиной, отвары из трав, минеральная вода без газа, молоко. Жидкость желательно употреблять в течение всего дня небольшими порциями. Это обеспечивает лучшее всасывание жидкости, выведению с выделениями возбудителя, а также к снижению температуры.

Важным является то, что во время простуды не нужно стараться сбить температуру приемом жаропонижающих или многокомпонентных аптечных средств, которые не лечат, а лишь дают кратковременный эффект. Дело в том, что при повышении температуры в организме человека происходит естественная борьба с инфекцией. Если же у больного отмечается фебрилитет, то жаропонижающие принят все же стоит.

Употребление большого объема жидкости способствует менее выраженному подъему температуры и, как следствие, больной нуждается в меньшем количестве жаропонижающих препаратов. В качестве местного лечения нужно использовать полоскание теплыми растворами антисептиков, промывание носа. Для этого можно использовать солевые растворы, отвары трав и аптечные антисептики.

Народные средства лечения простуды

чеснок, мед, лемон

Как быстро вылечить простуду, не прибегая к традиционной медицине? Тем, кто задается подобным вопросом, можно посоветовать использование народных средств. Главным методом лечения простуды, которые пришли из народа, смело можно назвать следующий. Больному необходимо одеться в теплую пижаму, не забыв одеть носки, а шею замотать шарфом. В таком виде следует лечь в постель, выпить горячий чай и заснуть.

Это необходимо для того, чтобы человек пропотел. После этого можно переодеться. В большинстве случаев такое средство приводит если не к полному выздоровлению, то к облегчению состояния больного. Еще одним хорошим методом является такой, когда человек тепло одевается, на шею наматывает шарф, а ноги парит в горячей воде. Эффект от этого метода примерно такой же, как от предыдущего.

Хорошим средством для тех, кто хочет узнать, как быстро выздороветь от простуды, является пряный чай с имбирем. Рецепт приготовления его особый. Для одной большой кружки горячего целебного напитка понадобится по четыре штучки черного перца и кардамона, три гвоздички, корица и натертый имбирь. Можно использовать и имбирный порошок, но свежий корень лучше. Пряности следует измельчить в ступке или раздавить их скалкой.

После этого смесь заливается 300 мл теплой воды, доводится на интенсивном огне до кипения, а затем, после уменьшения пламени, варится минут 20. В конце приготовления по желанию можно добавить немного черного чая. Такой пряный напиток является не просто полезным питьем. После его употребления под действием специй происходит усиление кровотока в слизистых ротоглотки, что способствует борьбе с инфекцией.

Когда необходимо обратиться к врачу

врачи в масках

Безусловно, самолечение – это неправильно. Ведь для непосвященного человека под видом простуды могут скрываться более серьезные заболевания. Поэтому нельзя сидеть дома неделю и лечить самостоятельно простуду в надежде, что все пройдет. Необходимо четко понимать, когда можно лечиться дома, а когда стоит обратиться к врачу за специализированной помощью.

Признаками того, что необходима консультация специалиста являются следующие:

  • длительное сохранение фебрилитета, то есть температура 38,0 0С и выше держится три и более дней, понижаясь после приема жаропонижающих до нормальных цифр лишь кратковременно;
  • переход сухого кашля во влажный, при этом мокрота может отходить как легко, так и трудно;
  • ухудшение общего самочувствия на фоне проводимого неспецифического лечения;
  • появление одышки при нагрузке, а тем более в покое является признаком того, что обращение за квалифицированной медицинской помощью должно быть незамедлительным.

Итак, существует несколько способов быстрого лечения простудного заболевания, каждый из них по-своему хорош. Использование нескольких методик дает лучший результат. Стоит лишь помнить, что запущенная инфекция лечится дольше и сложнее. Поэтому не нужно сидеть дома очень долго, дожидаясь развития осложнений. При возникновении малейших подозрения на тяжелое течение заболевания необходимо обратиться за медицинской помощью.