GrippMed.ru - всё о лечении насморка и гриппа

Главная » Профилактика и лечение » Ночной кашель: лечение народными средствами

Ночной кашель: лечение народными средствами

девушка в постели кашель
Кашель по ночам – особая тема для разговора. Днем человек может быть абсолютно здоров, а ночью испытывать приступы мучительного кашля, которые длятся несколько минут и повторяются в среднем каждые 2,5 часа. Такие приступы могут являться следствием опасного заболевания, а также в целом мешают здоровому сну, как самого кашляющего, так и его близких. Поэтому стоит обратиться к специалисту, если проблема сохраняется более двух недель.

Внешние факторы
Наиболее безобидные причины кашля по ночам – это запыленность в помещении и излишне сухой воздух. В таком случае вам помогут: предварительное проветривание комнаты, увлажнители воздуха и открытое во время сна окно. Обязательно чистите бытовые приборы – увлажнители. В них может появиться плесень, которая способствует усилению кашля. Ежедневно проводите приборку, протирайте скопившуюся в комнате пыль, а также используйте пылесос и по максимуму освобождайте помещение мягких игрушек и ковров, так как на них часто скапливается пыль в большом количестве.
Следующая очевидная причина ночных приступов кашля у взрослого человека – это курение. Конечно, лучше совсем отказаться от пагубной привычки. Но если вам не представляется возможным бросить курить, то перейдите на более легкие сигареты и сократите их количество в день. Также можно попросить специалиста порекомендовать вам оптимальную программу по отказу от курения. Таким образом, вы не просто избавитесь от кашля по ночам, но и в целом улучшите состояние здоровья.
Мужчина кашляет

Заболевания, как фактор ночного кашля

Теперь перейдем к более серьезным причинам, из-за которых ночной кашель может возникнуть. Приступы начинаются, потому что человек, находясь в неподвижном горизонтальном положении, не имеет возможности полноценно откашляться — все протекающие в организме процессы имеют замедленную активность. При этом в носоглотке скапливается мокрота, вызывающая именно кашель, из-за того, что рассасывание слизи в легких замедляется вместе с кровообращением. В подобном случае это необходимый процесс для нашего организма, так как приступы помогают освободиться от скопившейся мокроты. Поэтому следует избегать приема препаратов, подавляющих кашель (в основном это кодеиносодержащие лекарства). Если механизм отделения мокроты будет нарушен, то она станет накапливаться в нижних отделах легких.
Важно знать, что ночной кашель может являться следствием серьезных заболеваний как органов дыхательной системы, так и других систем организма.
Заболевания органов дыхательной системы, вызывающие приступ ночного кашля:

  • вирусные простуды;
  • астма;
  • коклюш;
  • постназальный синдром (непроходимость дыхательных путей из-за насморка);
  • бронхит;
  • трахеобронхит;
  • пневмония;
  • эмфизема;
  • рак или другие опухоли легких.

Заболевания других систем организма, вызывающие приступы ночного кашля:

  • сердечная недостаточность. В таком случае чаще всего появляется одышка и учащенное сердцебиение;
  • желудочный рефлюкс — пищеварительное расстройство, при котором происходит раздражение слизистой оболочки дыхательных путей. Появление изжоги и кислого вкуса во рту помогут вам идентифицировать данную причину ночного кашля;
  • аллергия. Таким образом, при помощи кашля организм пытается избавиться от аллергенов (химические вещества, разнообразные газы, пыльца растений, чешуйки кожи животных и т.д.).

Исходя из вышесказанного, будет правильно сделать вывод, что нужно лечить не кашель как таковой, а основное заболевание. Симптом, можно лишь облегчить. И до тех пор, пока не установлена причина кашля по ночам, некоторые народные методы вполне могут помочь снять этот неприятный симптом.
Мед и облепиха

Советы от народной медицины

Нет ничего более эффективного в облегчении кашля ночью, как обильное питье. Если причиной кашля является не аллергия, то вам поможет большое количество теплой минералки, минералки с молоком, молоко с медом. Такие напитки смягчат сухой жесткий кашель, увеличат количество мокроты и хорошо повлияют на слизистые. При вирусных заболеваниях желательно, чтобы напитки содержали витамин С, например, морс из клюквы или черной смородины, отвар плодов шиповника, ну или просто чай с лимоном. Если вы ощущаете, что причина кашля – сердечная недостаточность, или он настолько сильный, что «прихватывает» сердце, то в напитки можно добавить такие травы, как пустырник или боярышник.
Ингаляции с добавлением эфирных масел помогут разжижить мокроту и благотворно повлияют на слизистые дыхательных путей, а также подарят вам крепкий и спокойный сон. В аптеке можно купить готовую смесь масел, а можно приобрести отдельные масла и составить любой запах, который вам понравится. Масла из эвкалипта, лаванды или тимьяна смягчают слизистую воздухоносных путей и обладают противовирусным (антисептическим) действием. Майорановое масло и ладан обладают прекрасным отхаркивающим свойством.

Фитотерапия

Лекарственные травы очень эффективно облегчают сухой ночной кашель. Фитосредства бывают в виде чаев, капель, бальзамов, настоек и пастилок. Фитотерапия направлена на ликвидацию воспалительного процесса, разжижение мокроты, оздоровление органов дыхательной системы и восстановление общего иммунологического фона.
Перечислим несколько наиболее эффективных фитосредств при ночном кашле.

Микстуры из алтейного корня

На 100 мл воды: 2г настоя корня алтея, 2г гидрокарбоната натрия, 10мл сахарного сиропа. Все перемешать и настоять 2 часа. Принимать по 1 чайной ложке 5 раз в день.

Отвар из синюхи голубой

На 200 мл воды: 6г мелко нарезанных корней. Закрыть крышкой, нагреть на кипящей водяной бане в течение 25 минут. Отвар следует хранить не более 4 дней, применять по одной столовой ложке три раза в день после еды.

Отвар из мать-и-мачехи

Из расчета полстакана сухой травы на литр воды. Варить 30 минут, затем процедить. При ночном кашле принимать полученный настой по столовой ложке в течение дня каждый час.
Отвар из корня солодки и липового цвета
На 2-3 стакана воды: 40г корня солодки, 60г липового цвета. Выпить весь настой за день. Кроме успокаивающего свойства, такое сочетание трав обладает и потогонным действием.

Вариант грудного сбора

По 2 части измельченных листьев мать-и-мачехи и корня алтея, 1 часть измельченной душицы. Одну столовую ложку смеси на стакан кипятка. Настоять 40 минут, процедить, принимать отвар после еды 3 раза день по 1-2 чайной ложке.
Также подавлять кашель по ночам можно, применяя средства из мяты, фенхеля, чабреца, эвкалипта, плюща. Очень благотворно на состояние здоровья влияет ингаляция с почками сосны. В 200 мл кипящей воды добавьте 10 грамм почек. Минут 15 подышите над паром.
Главное помните, что если причина кашля неизвестна и он не прекращается в течение двух недель, то вам обязательно надо обратиться к специалисту, поскольку в этом случае нужна профессиональная помощь. Кроме того, если отделяемая мокрота имеет желто-зеленый оттенок, то это говорит о том, что помимо кашля, идет воспалительном процессе, и тут, конечно, не стоит заниматься самолечением.