GrippMed.ru - всё о лечении насморка и гриппа

Главная » Профилактика и лечение » Как вылечить потерю голоса при простуде

Как вылечить потерю голоса при простуде

Девушка с чашкой и платкомПотерю голоса врачи называют афонией. При этом состоянии полностью утрачивается звучность, и человек может говорить только шепотом. Чаще всего афония развивается при простуде. Поэтому, когда о себе заявляют первые признаки ОРЗ, необходимо особенно внимательно отнестись к состоянию своего голосового аппарата.

Почему пропадает звучность

Столкнувшись с проблемой афонии, в первую очередь, необходимо выяснить ее причину. Ведь только в случае устранения «виновника» потеря голоса может быть излечена быстро и эффективно. Итак, что же обычно приводит к утрате звучности?

  1. Ларингит. Это заболевание является одной из самых частых причин, по которой человек теряет голос. Как правило, ларингит становится осложнением простуды и сопровождается такими симптомами, как першение и жжение в горле и сухой «дерущий» кашель. В итоге голос либо совсем пропадает, либо становится тихим и осиплым. В любом случае необходимо обратиться за квалифицированной помощью, ведь ларингит может привести к такому серьезному и опасному для жизни последствию, как стеноз гортани. Особую угрозу этот недуг представляет для детей;
  2. Воспаление гортани. Потеря голоса может возникнуть и вследствие протекания воспалительных процессов в области гортани, которые, в свою очередь, являются результатом употребления чрезмерно горячей или холодной пищи (или жидкостей), а также могут возникнуть под длительным воздействием сигаретного дыма;
  3. Регулярное перенапряжение связок. Потеря голоса – профессиональная болезнь людей, которым по долгу службы приходится много говорить. Актеры, певцы, учителя и преподаватели вузов, например, обычно не дают связкам достаточно времени для отдыха, вследствие чего они перенапрягаются, и организм не успевает их вовремя восстановить. Голосовой аппарат при простуде вообще становится очень уязвимым, а если еще и имеет место такая интенсивная его работа, то шансы на утрату голоса сильно увеличиваются;
  4. Стрессы. Потерять голос можно и по причине сильного нервного перенапряжения. Испуг или сильный стресс являются достаточно распространенными причинами временной или даже постоянной афонии.

Помимо вышеперечисленных причин, по которым голос может пропасть при простуде, существуют и другие, никак не связанные с ОРЗ, но способные проявится именно во время простуды. Речь идет о различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, доброкачественных и злокачественных опухолях щитовидной железы, отдельных венерических заболеваниях, недугах дыхательной системы.
Чашка, лимон, имбирь

Как лечится афония

Чтобы восстановить утраченный голос, необходимо обратиться за помощью к врачу. Причин афонии может быть множество, и только специалист сможет поставить точный диагноз и спланировать лечебные мероприятия. Итак, рассмотрим основные методы возвращения голоса.

  1. Медикаментозные методы. Если имеет место ларингит или какая-либо вирусная инфекция, повлекшая за собой афонию, врач, в первую очередь, назначает пациенту специальные спреи, в состав которых входят смягчающие компоненты (такие, например, как биопарокс или каметон). Параллельно обычно выписываются местные противовоспалительные медикаменты, а в отдельных случаях показана и физиотерапия;
  2. Ингаляции. Восстановить голос помогут и простые ингаляции, которые каждый может сделать самостоятельно в домашних условиях. Достаточно налить в тарелку кипяток, добавить туда несколько капель масла эвкалипта или шалфея, накрыться с головой полотенцем и вдыхать ртом целебные пары, выдыхая их через нос;
  3. Антигистаминные препараты. Чтобы восстановить связки и снять с них отек иногда оправдано применение противоаллергических препаратов – таких, например, как Лоратодин или Диазолин;
  4. Люголь. Это действенное средство знакомо всем нам с самого раннего детства. Люголь помогает восстановить связки и предотвратить проблемы с ними, поэтому применять его нужно сразу же, как появилось першение и боль в горле, хрипы, сипение, сопение и другие признаки ОРЗ. На длинную палку необходимо намотать вату, обмакнуть ее в раствор и смазать им миндалины и заднюю стенку глотки;
  5. Обильное теплое питье. Речь идет именно о теплых, а не о горячих жидкостях. Лучше всего заваривать травы и делать морсы, а так же пить минералку без газа. А вот от раздражающего и без того уязвленные связки чая с лимоном лучше совсем отказаться.

Во время лечения афонии и вызвавшего ее заболевания врачи рекомендуют исключить из рациона острые и кислые блюда, а так же очень горячую пищу и напитки.

А что предлагает народная медицина?

В народной медицине так же можно найти множество эффективных средств, позволяющих быстро восстановить голос:

  • яичный сироп – изготавливается из двух желтков, которые необходимо взбить с сахаром, затем добавить к ним примерно 50 гр. растопленного сливочного масла, после чего полученное лекарство рекомендуется рассасывать каждый час по столовой ложке;
  • полоскание горла картофельным соком (процедура выполняется только после приема пищи примерно трижды в день) – средство готовится путем отжима через марлю предварительно натертого сырого картофеля;
  • прогретый алкоголь – в некоторых случаях подогретое вино способно эффективно восстановить поврежденные связки, только это средство нельзя сочетать с приемом антибиотиков и некоторых других медикаментов;
  • полоскание горла растворами ромашки или эвкалипта – эта процедура помогает восстановить голос, а так же оказывает успокаивающее и заживляющее воздействие на слизистую оболочку гортани.

Девушка с убыбкой держит руки у раскрытого рта рупором

Как предупредить афонию

При простуде голосовой аппарат любого человека находится под угрозой. Зная об этом, каждый способен сохранить голос путем соблюдения совсем не сложных профилактических мер:

  • голосовой режим – во время болезни лучше больше молчать, не перенапрягать напрасно связки, не говорить много и громко и, тем более, не кричать;
  • сухое тепло на шею – лучше всего шарф из натуральной шерсти;
  • отказ от курения – сигареты всегда вызывают сухость в горле и становятся причиной характерного кашля курильщика;
  • увлажнение – дыхание через нос, использование увлажнителя воздуха, замена лекарств, вызывающих сухость, на более щадящие аналоги, не обладающие этим свойством;
  • обильное теплое питье;
  • исключение напитков, содержащих кофеин – это вещество обезвоживает и высушивает связки;
  • исключение (или сведение к минимуму) пребывания в местах, характеризующихся запыленностью или задымленностью.

Все вышеперечисленное позволит избежать утраты голоса во время простуды и значительно ускорит выздоровление.